Amino Acid Complex 100 comp
KalComplejo de aminoácidos en comprimidos basado en caseína hidrolizada (proteína de leche predigerida). Aporta 1.180 mg de proteína por comprimido, con dosis recomendada de 1 comprimido al día. 100 días de suministro por bote.
A 39,70€ por 100 comprimidos (100 días a 1 comp/día), el coste por gramo de proteína es de 0,336€/g (33,6€/100g), un precio desorbitado comparado con cualquier whey protein concentrado (2-3€/100g) o incluso proteínas premium (5-8€/100g). La dosis diaria de 1 comprimido aporta únicamente 1.180 mg de proteína procedente de caseína hidrolizada, una cantidad absolutamente insuficiente para cualquier objetivo relacionado con síntesis proteica muscular: las dosis terapéuticas mínimas están entre 20-40 g de proteína por toma. La caseína hidrolizada tiene buena biodisponibilidad al estar predigerida (péptidos pequeños y aminoácidos libres), pero ese punto positivo queda completamente anulado por la dosis ridícula. El etiquetado no desglosa los aminoácidos individuales, solo informa de proteína total y caseína hidrolizada, lo que impide valorar el perfil de EAA o el contenido de leucina. No se mencionan certificaciones de terceros. El bote de 100 comprimidos dura 100 días, lo que da una falsa sensación de economía pero el coste real por gramo de activo es el más caro del mercado. Veredicto: producto sin utilidad práctica para deportistas o personas que buscan suplementar proteínas. Solo podría tener sentido en contextos clínicos muy específicos de intolerancia a dosis altas, y aun así el precio no se justifica.
- Caseína hidrolizada de alta biodisponibilidad (predigerida)
- Bote de larga duración (100 días)
- Marca reconocida (Kal / Solaray)
- Dosis inútil: solo 1.180mg proteína/día (mínimo terapéutico 20.000mg)
- Precio desorbitado: 33,6€/100g de proteína
- Sin desglose de aminoácidos individuales
- Sin certificaciones de calidad de terceros
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